美味しい野菜をたくさん

のどが渇くと水が美味しいのと同じように、やはり体が欲しているものを食べると充足感がありますよね。
 
少しまだ暑いですが、この間しゃぶしゃぶを食べに行ったんです。
 
お肉が美味しいのはもちろんですが、白菜やきのこなどがとても美味しく感じられまして。そういえば最近あまり野菜を食べていなかったことに気づきました。
 
こういう身体から出る感覚って、普段から意識していたほうが良いかもしれませんね☆