フコダインを摂取すると、、

体臭というと、その対策としてすぐにイメージするのが、やはりお風呂やシャワーで体を清潔にしたり、着ている服をしっかり洗濯するといったことですよね。
 
もちろんそれらも大切ですが、もっと内側に意識を向けるのも有効です。
 
例えば唐揚げやステーキ、てんぷらやラーメンなど、俗にいう脂っこいものを毎日たくさん食べていると、悪い意味でピンポイントに体臭が起こりやすくなります。
 
しかし、主に海藻類にふくまれるフコダインという物質は、脂質とは対照的に体のニオイを抑えてくれる働きがあります。とくにめかぶが良いようですね。
 
これから季節は寒くなりますので汗をかく機会は減りますが、それでもやはり体臭は抑えるにこしたことはありません。日々のケアを大切にしていきたいですね☆